Вера в людей

May 28, 2020

 На днях прочитал пост своего коллеги @elliottspeaks, в котором он размышляет о важности веры в людей. О том, что психотерапевту важно видеть в них потенциал, даже если они сами не видят потенциал в себе. Это, вероятно, одна из немногих вещей, которые мы можем делать для них. Просто сказать или дать понять человеку: «У тебя получится», «Ты сможешь» или «Я в тебя верю». Это может обладать поистине магическим трансформирующим эффектом и помогать людям делать удивительные вещи в своей жизни. Это важно, потому что это может изменить их жизнь к лучшему.

Я обратился к собственному опыту и в памяти всплыли люди (родители тренеры, учителя, преподаватели в институте, коллеги, друзья и просто знакомые), вера которых в мои способности и возможности достаточно часто помогала мне двигаться вперед и справляться, казалось бы, с непреодолимыми жизненными трудностями. Я вспомнил, как оказывается много таких людей в моем окружении и с благодарностью осознал, как это важно для меня.

Вера в способности людей красной нитью проходит через мой жизненный опыт, отчетливо проступает в моей психотерапевтической практике и повлияла на выбор психологических школ, в которых я получал образование, рос, как профессионал и развивался, как личность.

Гештальт-терапия, которая рассматривает человека как организм, обладающий способностью к саморегуляции, стремлением к балансу, состоянию эмоционального и психологического равновесия. Вера в то, что если человеку ничто не помешает (в первую очередь он сам), он найдет способы удовлетворить свои потребности, достичь счастья и благополучия.

Метод позитивной психотерапии основан на глубокой вере в то, что каждый из нас наделен в полной мере всеми необходимыми индивидуальными способностями, чтобы жить счастливо.

Ориентированная на решение терапия (SFBT), ярким представителем которой является вышеупомянутый Elliott Connie, рассматривает клиента в качестве эксперта, творца своей жизни. Этот ресурсно-ориентированный метод помогает клиентам определить цели терапии и дать им возможность открыть свои уникальные способы достижения этих целей.

Все эти подходы мирно уживаются в моей практике, во многом благодаря тому, что все они верят в то, что изменения людей к лучшему не только возможны, но и неизбежны, так как предопределены нашей природой.

Надеюсь у вас есть кто-то, кто верит в вас, потому что это помогает вам укреплять веру в свои собственные силы и ресурсы. В то, что вы сможете преодолеть, возникающие трудности, найти эффективные решения проблем и каждый день делать то, что в конечном итоге, приближает вас к более высокому уровню благополучия и качества жизни.

Please reload

Избранные посты

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Недавние посты
Please reload

Архив
Please reload

Поиск по тегам